A través de su color, forma y textura tienen la capacidad de darnos pistas sobre nuestro estado de salud general
Qué comer para mantener la salud de la piel, el pelo y las uñas
Quizás sorprenda a más de uno saber que las uñas pueden ser, en muchos casos, un buen indicador de nuestra salud. Tienen la capacidad de darnos pistas sobre nuestro estado de salud general a través de su color, forma y textura. En general, las uñas sanas, esas pequeñas placas de queratina dura que cubre el extremo de nuestros dedos de manos y pies, son uniformes, sin surcos ni mancha, de un color rosa uniforme, libres de manchas de decoloración y generalmente con una lúnula en forma de luna en la base y que crece de forma continua, renovándose cada seis a doce meses.